今週のお題「感謝したいこと」 愛犬ルルちゃんに感謝 おもむろに運動不足を感じたのは１０年前 我が家にお迎えしたばかりの子犬のルルの散歩に出かけた時だった(;'∀') （我が家に来たばかりのルルちゃん） まだお散歩のペースも分からず 外に出た途端走りだ…

久しぶりのブログ更新です。 何もヤル気が起きず、ただ毎日ダラダラと過ごしていました。 これも更年期の症状なのでしょうか・・・？ 動いているのはスマホを弄る指先だけと言っても大袈裟ではない程に何もしない毎日。 そんな中 胃癌で余命宣告されていた友…

お題「手作りしました」 もうすぐハロウィンですね ハロウィンのコスプレの衣装でも作ろうかと オバケのマントを裁断。 余った布でなにか作れないかなぁ…と いつも考えるんだけど 結局、巾着とかティッシュケース 柄の物だとランチョンマットとコースターく…

今週のお題「好きなおやつ」 コンビニで見つけた さつまいもん ポテトチップスよりも固く 野菜チップスという感じ これが美味しいの♡ 特にバターさつま カロリーは233カロリーね 発酵バターの香りと旨味 まさに通りで 一口食べたら、もう一口 あっという間に…

お題「これ買いました」 ブルブルマシーン❗購入 その名も ボディシェイカー ✨( •̀ᴗ•́ )ｷﾗﾝ✧︎ リモコンも付いてます 説明書には10分以上乗ってはいけませんと書いてあります ｳｷｳｷ♬♪o(^-^ o )(ｏ ^-^)ｏﾜｸﾜｸ♪♬ 乗ってみますよーᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ ピッピッピッピッっ…

東北の旅① 中尊寺の巻 埼玉から友達Mちゃん（妹みたいな存在）が遊びに来ました(^^♪ 新幹線が半額！ GOTO!キャンペーン 移動費もお安くお泊りもお安い✨ならば旅でしょ 大宮から秋田まで「新幹線こまち」で秋田到着 到着時間が夕方だったのでホテルにチェック…

[http://blog.hatena.ne.jp/-/odai/26006613550728076:title=お 題「昨日食べたもの」] イオンで新鮮野菜が安くなっていたので大目に購入したけれど 冷蔵庫の野菜室が一杯になって困ってしまったので 「ピクルスを作ろう！」という事になった。 そうね そう…

今週のお題「おじいちゃん・おばあちゃん」 私は３人の孫を持つ✨ 長女の娘（一人目の孫） 長男の娘（二人目の孫） 長男の第二子（11月末予定日）多分男の子♡ （三人目の孫） ベテランおばあちゃんなのである(笑) それ以上に、義母は８人の孫を持つ スーパー…

今週のお題「ごはんのお供」 更年期になると代謝も悪くなるため太りやすくなるのは存じておりましたが こんなにもカロリーを消化せず蓄えるものなのか！？ ある朝 しばらくぶりに体重計に乗る 驚愕する ダイエット関連の情報を探しまくる ダイエットアプリイ…

今週のお題「暑すぎる」 前回の投稿で 義母のエアコン設定温度 28度とお話しましたが 外気温38度になっても変わらずの設定 あまり動くことも無く ソファでずーっと座ってるから あんまり暑さを感じないのでしょう。 私も毎回「暑い暑い」と言って 設定を変え…

今週のお題「暑すぎる」 暑い！暑い！暑いーーー！ この暑さの中 居間の温度は常に28度に設定されていて 真剣に暑いよ 我が家は83歳の義母と同居しています。 ある程度の高齢になると、暑さを感じなくなるのか、冷房をかけると「寒い寒い」と言います。 「…

子育て真っ最中だったのは１０年ほど前 長女・高校生 長男・中３ 次男・中１ 三男・小５ 長女は弟たちに負けずの食欲 息子たちは皆 野球部で おまけに父も社会人野球をやっていて 一日に炊くコメは３升 ３升って３０合ですね・・・ １升炊きの炊飯ジャーで …

今週のお題「私の好きなアイス」 秋田の男鹿「道の駅オガーレ」に ぶりこソフトがあります。 このプツプツは「ブリコ」 ハタハタの卵ですね。 正確に言うと ハタハタの卵の塩漬けです。 なので、とても塩辛いです。 しょっつる(魚醤)を混ぜ込み ソフトクリー…

お題「手作りしました」 女子力アップ 更年期対策として、綺麗なものを楽しむ✨ やり始めると止まらない〜 百均でパーツを買って メルカリで天然石のバラ売りを買って 道具はペンチ2つくらいで楽しめる♪ ペンチも百均で売ってるし 作り方はYouTubeで親切に教…

今週のお題「お父さん」 THE ! 昭和の遊び人 女泣かせの父の舞勇伝の数々は 同時に母泣かせの数々でした。 まだ私が生まれていない時期ですが 母が、赤ちゃんだった姉を抱いて外出していたところ 前方から女性と腕を組み仲睦まじく歩いてくるカップルを発見…

お題「好きなシリーズもの」 好きなシリーズで思い浮かんだのが 激辛のもの❣ ・激辛のカップ麺 ・ビリビリの山椒 ・ホットなトウガラシの辛さ 辛い物が無性に食べたくなる事があるのですが 偶然にも その無性に辛いものが食べたくなる時期と 東京激辛タンメ…

お題「我が家のここが好き」 洗面台の鏡に モテる子ちゃんがいます。 正確には、張り付いています(笑) それがこれ！ この子、何でも持ってくれる子 メガネビューラーグロス歯ブラシと歯磨粉 うちにはお風呂場にも 物持ちのいい子がいます。 それは、この子 …

今週のお題「傘」 母が着物好きな人なので、実家には着物が桐のタンスに ギッシリと収納されています。 私も若いころは仕事で着物を着る機会も多く、ありがたいことに着付けを習わなくても自分で着ることが出来ます。 娘の成人式の時も髪のセットも着付けも…

お題「ペットを紹介します」 ペットというか…… 植物があまり上手に育てられなくて 花とか観葉植物とかを苦手としていた私 ある時、何となく気が向いて 百均でサボテンを2つ買ってみた ちっちゃくて可愛い( '-' )ｻﾎﾞﾁｬﾝ 娘は「百均のサボテンすぐ枯れるよ」…

お題「好きなシリーズもの」 まだ小学生の頃だったろうか 葉祥明さんの絵を初めて見ました。 メルヘンの世界✨ カレンダーやタオル類が夢のような特別な感じがしたのを覚えてます。 静かなやさしさに満ちた絵が大好きでした。見るたびに、気持ちをやわらげて…

お題「リラックス法」 ストレスが溜まってるから体調が悪いのか 体調が悪いからストレスが溜まるのか どちらにしてもストレスと体調が悪い事には変わりがない( ･᷄･᷅ ) まず、お通じが悪い…… ゆえに 肌荒れ シワ たるみ シミ 浮腫 のぼせ etc..... これはもし…

更年期って女性だけのものではなく男性にも訪れるらしいですね 若いときは穏やかで、物静か イライラしてる顔なんて見たこともなく 「この人とならずーっと穏やかに生活できそう♡」 そんなことを思っていたのは何十年前の事？ 些細なことですぐひねくれるし …

お題「昨日食べたもの」 久しぶりに外で食事です。 コロナ騒動で長い間閉めていた焼き鳥屋さんへ行ってきました。 何を食べても美味しくて 本当に真面目で一生懸命な店主さんです。 旬の野菜なども取り入れて 新しい味に挑戦しています。 こちらは ミョウガ …

今週のお題「外のことがわからない」 子供4人のうち長男夫婦と孫が同居している。 長女と３歳になる孫は札幌 次男、三男は東京 離れている子供たちはコロナ騒動の中 どんな暮らしをしているのだろう 長女は毎日のように電話やラインで孫の成長を伝えてくれる…

今週のお題「外のことがわからない」 コロナ対策 ジムに入る際はマスク着用となっていますが みなさんどうしているのでしょうか・・・ 私はリズム感がないのでスタジオでのエアロビクスなどには参加せず もっぱらトレッドミルで走ったり 本読みながらエアロ…

お題「気分転換」 天気の良い日の気分転換と言えば！ やはり、ドライブですよね～ 秋田は晴天の日が少なく、晴れていても薄っすらと雲がかかっている感じですが この日は朝からか珍しく雲一つなく晴天でした。 5月中旬から６月上旬までの短い間、中でも晴天…

お題「捨てられないもの」 この傘、いつ私のところに来た傘なのか・・・・・ いままで数多く引っ越ししてきたけれど なぜか ずーっとある。 「お気に入り」と言うほどではないけれど 「大切にしてきた」と言うわけでもないけれど デザインもシンプルで重さも…

今週のお題「好きなお店」 杉本珈琲さん オープン当初から禁煙を貫いているらしく とても清潔で綺麗な喫茶店です。 ハンドドリップで淹れるコーヒーも確実に美味しく 一人の時間を静かに過ごせる癒しの空間☕ 何気なく流れる音楽も読書の邪魔にならず 何もか…

お題「手作りしました」] パワーストーンでアクセサリーを作ってみた。 アクアマリンのピアスできた そして！ 女子力アップといえばローズクォーツ✨ 女子力アップで 更年期からの脱出作戦！☆ てことで ローズクォーツとグリーンアベンチュリンのブレスレット…

今週のお題「遠くへ行きたい」 やはり青い海が見たい！ 青い空が見たい！ 海外までは行かずとも沖縄の海が見たい！ 以前、小浜島で４日ほど充実した時間を過ごしたけど あいにく曇りの日が続いて真っ青な青空と満点の星を見ることが出来なかった ただ早起き…