なんですって？！ 珈琲は更年期に悪影響？！
お題「#おうち時間」
珈琲の香りでリラックスしながらおうち時間を楽しむ………☕💭💕
今日もお気に入りの喫茶店で買ってきたグァテマラを飲みながら
更年期と珈琲について検索していた。
で…… 衝撃のコラムを見つけてしまった( ･᷄･᷅ )
じつは女性ホルモンの分泌を促す脳の部分は、自律神経のコントロールをもつかさどっていて、更年期には卵巣の反応が悪くなるので、指令通りに女性ホルモンが分泌されないことで脳が混乱して暴走してしまい、自律神経のコントロールもうまくいかなくなるのだとか。そのような状態の更年期に大量のカフェインを摂取してしまうと、自律神経のバランスはますます乱れることになり更年期障害とも相まって、心と体の不調がいっそうひどくなる恐れがあると！！
なんとショックな ;;(∩´～`∩);;
何事もやり過ぎは問題だと言う事と認識し
程々に珈琲を楽しむ☕️
との結論としましょう。
それより今は、左脇腹の痛みが気になるわ(--;)
