更年期からの脱出!50s⁺

50代半ばになり更年期ベテランの域に達した今日この頃。なんとなく残しておきたい事を綴るブログです。

左脇腹の痛み( ⋅ ̯⋅ ) これも更年期?

これも更年期のせい?

いやいや違う気がする!

2年くらい前から左の脇腹に鈍痛と言うか圧迫痛と言うか…とにかく嫌な痛みがあり

仰向けに寝ると痛くて眠れない。

横向いたり足を立てたりマッサージしたり

でも痛みは取れず( ・᷄・᷅ )

ガスとか便が溜まっているだけなら良いんだけど💦

腸の検査をしたのは確か3年くらい前だったから、この機会に検査してもらおうと午前の診療に駆け込む🏃‍♀️

 

予約してないからかなり待たされる感じだなぁ これは( °_° )

 

今年の1月に義母が同じ左脇腹の痛みで病院に行ったら下行結腸に大きな癌が見つかり手術したのもあって いささかビビっている;;(∩´~`∩);;

 

待合室のどデカいテレビでは1週間の天気予報が映し出されているけれど

見事に雨と曇り…どんより感ハンパないわ⋆̩☂︎*̣̩

 

気分の落ち込みも天気のせいにして

なんか自分から更年期にどっぷり浸かろうとしているみたい。

確かに更年期の年齢だけど

同じ年齢の人でも生き生きキラキラで

ニコニコ過ごしてる人は沢山いるのよね

 

今日は意識してニコニコする事にしよう( 笑 )

 

まずは診察受けて検査の予約して( ー̀֊ー́ )✧

気になる所は消去法で消して行こう!

 

あ……呼ばれた👨🏻‍⚕️

 

 

 

 

気力ダウン⤵️

久しぶりに晴れてる☀️

 

しかし…気分が上がらない

これも更年期のせい?

 

 

まずはお風呂に入ろう!

だるい体を無理やり動かしてお風呂に入ると

目の前の鏡に真っ裸な全身が容赦なく現れる

( °_° )( ・᷄・᷅ )_|\○_

 

気分と同じく下がった脂肪を身にまとった私(*꒦ິ⌓꒦ີ)

 

これも脱ぎたい           ポイッ (-_- )ノ⌒

 

 

このままずっと気分も脂肪も下がりっぱなしだとどうなるのかなぁ…

いつまで鬱々してるんだろう

このままじゃダメだよね

と  言っても何しよう

 

晴れてるから車で桜探しに行こうかな( ¨̮ )︎︎🌸

よし!

桜の木の下でマスク外して深呼吸しに行こう

⊂□⊃ヽ(・・。)•*¨*•.¸¸💨

 

今日の目標できた気がする° ✧ (*´ `*) ✧ °

 

 

 

100均で小浜島を演出してみた

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今週のお題「わたしの部屋」

 

コロナ騒動が起こる直前、ずーっと憧れて夢に見ていた

小浜島『はいむるぶしリゾート』に行ってきました。

100均グッズで収納家具を島風に飾って小浜ブルーを思い出してみました

(◍>◡<◍)。✧♡

 

コロナが収束したら今度は宮古島へ行きたい✨

 

それまでに水着が着れるようにお腹周りを何とかしないと💦

 

 

 

 

 
 

それは、友人と久々に食事に出かけた時の出来事。

友人に『なんかー、すごくキレイになってない?』

『なんか、エステとか行ってるの?』って聞かれて

 

エステとか行く暇もお金もないよー』

『ただ、最近から使ってる美容液があるの』って言ったら

 

『教えてー、私も知りたーい』って

 

実は、これなんだけど・・・って紹介したんです。

 

TiARY TV公式チャンネルより

実はこれ、私の遺伝子を検査して私のためだけに作ってくれる美容液なんです

遺伝子を検査する?検査するだけでもお金かかると思いますよね。

 

でも大丈夫、そこは後で説明するとして、

遺伝子検査ってこんな感じでやります。とっても簡単。

TiARY TV公式チャンネルより
脱脂綿棒を口の中に入れてほっぺたの内側から粘膜を採取するだけ。とっても簡単。

その採取した粘膜、唾液を基に検査してあなただけの美容液を作ってもらえます。

TiARY TV公式チャンネルより

 

分析結果はこんな感じ

TiARY TV公式チャンネルより

 

この分析結果を基に遺伝子検査から判明したリスクに応じて美容成分を配合してくれます。

 

そして、その美容液の成分がすごいんです。

私たち女性の肌の悩みトップ3のシミ、シワ、乾燥に直接アプローチします。

 

製薬会社が総力を注ぎ込み再生医療から生まれた美容液です。

 

シミの遺伝的リスクにアプローチ

APPS 浸透型ビタミンC

従来のビタミンC誘導体の100倍の浸透率。

AA-2G 複合機能ビタミンC 

ヒアルロン酸 産生促進します。

アミトース 保湿型ビタミンC 

ビタミンCとグリセリンを結合させます。

 

シワの遺伝的リスクにアプローチ

ナールスゲン® 京都大学の研究所から誕生

健やかなコラーゲンを保ちます。

プロジェリン in cosumetics Award2012 GOLD

年齢サインを溜めこまない肌へ導きます。

リフトニン in cosumetics Awardasia2016 BRONZE

コラーゲンを強化しピンとした肌に導きます。

 

乾燥の遺伝的リスクにアプローチ

HA-4 世界最小ヒアルロン酸

分子量が小さくグングン吸収され肌を潤します。

ヒト型ナノセラミド2.3.6

ヒト型セラミドをナノサイズのカプセル化で浸透力がグンと高まりました。

ヒアロオリゴ® キューピーが開発 

浸透型ヒアルロン酸 従来のヒアルロン酸の100分の1サイズ

ヒアロリペア® キューピーが開発 

修復型ヒアルロン酸 ラメラ構造を修復してバリア機能を整えます。

 

これらの成分をあなたの遺伝子から導き出された結果から配合され

あなただけの美容液が生まれます

 

 

 

これだけ見てもなんかワクワクしませんか?

 

 

それで、遺伝子検査費用は通常24,800円かかります。

それに、オンリーワンの美容液が19,800円なので

合計で44,600円必要になります。

 

ちょっとお高い感じがしますが、遺伝子検査をして

自分だけのオンリーワンの美容液を作ってくれて

44,600円なら安い気もします。

 

ですが、

今回公式ページのみでのご案内で

初めての方に限り、遺伝子検査費用を負担してくれます。

さらに、

初回限定特別価格という事で、送料無料の3,980円でのご案内になります。

あなたの遺伝子検査から作るオンリーワンの美容液 が、

1日133円で手に入るなんてどうですか?

ありえなくないですか?

この機会に是非試してみて下さい。

もしも、肌に合わない、満足できなかった場合は

90日間の返金保証がついています。

ということは、リスクゼロで遺伝子検査も出来て、

オンリーワンの美容液が手に入ります。

 

 

今までどれだけ自分の肌に合う化粧品を探してきましたか?

今まで使ったスキンケア化粧品の値段を考えてみて下さい。

 

 

もう、スキンケアの化粧品で迷うのはやめませんか?

 

美容皮膚科医の下平先生も自分の肌を知ること

本当のスキンケアの始まりと言ってます。

 

 

女性誌やTVでも取り上げられています。

 

 

メイクものまね『ざわちん』さんが話してます。

TiARY TV公式サイトより
配信日:2019年3月29日(金)18:00~(番組公式サイト・YouTube
出演者:ブルボンヌ、高城亜樹、ざわちん、徳本夏恵(なちょす)

 

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youtubeで様々なコスメを取り上げている『ゆりちゃんねる』でも取り上げられていたり、

トレンド情報を発信しているバラエティ番組『TiARY TV』でざわちんが紹介していました!
雑誌に多く取り上げられることもあってとにかく爆売れ中らしく、Instagramでもかなり話題になってるみたいなんです。


体質だからともう諦める必要はありません!
顔汗で悩み続けてきた方の声がネット上でもたくさんありました!
実感者は口コミで語る
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外回りが多いのでメイクはしっかりして行くのに、商談が始まる頃には大抵ドロドロ。自分の体質を呪う毎日でした。。
けど○○を使い始めてからは、とにかく化粧崩れしにくくなって重宝してます!化粧直しを忘れる日もあるくらい(笑)
これは汗っかきの人は全員使うべき!!!ほんとスゴイ!!!!
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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娘(12歳)のために購入しました。
顔に汗をかきやすいことに悩み部屋に篭りがちだったのですが、○○を使い始めてからは汗をかきにくくなった様子で友達とも積極的に遊んでいるみたいです。薬用なので子供でも使えますし、性格も明るくなったような気がして感謝しかありません。
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保育中は化粧直しする暇もなく、いつもお昼頃には汗だく(笑)
そんな時インスタで顔汗防止クリームを見つけて、クチコミも良かったので買って試してみました!化粧が崩れにくくなるというより、顔の汗そのものをかきにくくなった感覚!!驚きしかないです!薬用なので園児に触られても安心なので絶賛ヘビロテ中です♪
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口コミで絶賛中なのは ↓ の日本初の顔の制汗剤!

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従来の制汗アイテムは汗を流さないように肌全体に膜を張る仕組みで、敏感肌の方は使えなかったり、肌へのダメージが気になったりするのですが、
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臨床試験済みで安全性&効果が認められている
さらに調べてみると『サラフェプラス』は臨床試験が行われていて、安全性や実際に汗が減ることが認められているそうです!

使用後すぐに効果があることはもちろんのこと、4週間使用したところ約40%も汗が減ったというデータもあるとか。

臨床試験済みなら効果が認められていますし、安全に使うことができますね!


制汗だけでなくスキンケア効果も抜群◎
しかも制汗効果だけでなく、整肌成分もたっぷり&角質層まで浸透してくれるナノセラミド配合されており、使えば使うほどスキンケアできるそう。
毎日使うものだからこそ肌にやさしいつくり!これは+αで嬉しいアイテムです!

肌にやさしくて制汗効果も抜群、使えば使うほど肌に良いなんて・・・
これは試さない手はないですよね!!?
ということで私が実際に使って検証してみたので参考にしてみてください!
【使い方】朝の洗顔後、化粧水の後に塗るだけ
いつものメイク工程にちょい足しするだけととっても簡単♪
で、しかも『サラフェプラス』を使うのは朝の一回きりでOK!
美容液、乳液、クリームなど油分入りのものの前に使うと効果がグンとUP

※もちろんメイクの上から使っても大丈夫です
冒頭の汗ダラダラで、午後にはファンデが落ちてしまっていた私もこの通り ↓

朝塗ってから、夕方まで検証しました(笑)

「顔汗ってこんな簡単に予防できるんだ!」
夕方でも見事にほぼ朝の状態を保ったままです!!!
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
『サラフェプラス』の効果ほんとにえげつない(笑)
本当に今まではハンカチで拭くだけだったのに
顔汗の対策だと思っていた私はバカでした(笑)

と、ここまで持ち上げておいてなんですが、
実はこの魔法の制汗クリーム、公式ページからしか買えないんです。
いきなり本品を買うのは抵抗あるって方も多いはずなので、
そんな方はまず「お試しコース」を利用してみてはいかがでしょうか?

通常単品8,480円(税抜)+送料600円のところ、お試しコースなら初回2,980円(税抜)で送料無料。

これコースって書いてありますが、購入回数の制限もないので解約は何回目でもOKとのことです!
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金保証も付いているので、肌に合うかわからないから不安!…なんて場合でも安心して購入できました!

深刻な顔汗悩みと決別するなら今がチャンスです。

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ユーチューバーが紹介 & Instagramでも話題 & ざわちんも紹介して爆発的に売れているみたいです…
5月も異常気象で気温が高く、注文が殺到しています。
在庫切れになると次の入荷はいつになるか分かりませんので、
お急ぎの方は早めに購入したほうが良いかもしれません!

ほんっっっっっとに毎日のケアがラクになります!メイクの時間もめっちゃ短縮されます!!化粧崩れの心配も減ってストレス激減です!!!

あなたの目で見て、ワタシ絶対変わったよ

あなたの目で見て、ワタシ絶対変わったよ

彼と二人で買い物へ
実は私、いろんなダイエットに挑戦したり
してたんだけど何をやっても続かなかった
り、効果なくてやめたりしててどうしよう
かなと悩んでたんです。

食べるのが好きだから、食事制限なんて
無理だしストイックにトレーニングなん
てもっと無理だし何か簡単で、それもこ
んな私も続けられそうなもの無いかなー
と思っていろいろスマホで探してたら
太る原因が分かったんです。

太ってる原因って私が考えてるのと違うところにあったんです
ところで腸内フローラってしってますか?
腸内に存在する菌の群衆が、顕微鏡で見ると花の群衆に見えることから「フローラ」と呼ばれるようになったそうです。この腸内フローラの環境を整えることこそが「やせる」第一歩になるんです。

『デブ菌』を減らす事っていわれても、どう
いうことかピンときませんよね。
腸内には腸内細菌と呼ばれる細菌がいて、
そのひとつが『デブ菌』ほかには『ヤセ菌』
日和見菌』と呼ばれる菌がいます。

この菌の割合が痩せにくい体質と痩せやすい
体質に分けているんです。

好きな食事を我慢して食事制限してカロリー
を落としても痩せない人っていますよね。
そんな人の腸内フローラの環境はこんな感じ
です。

『デブ菌』の割合が『ヤセ菌』を上回って
しまうため『日和見菌』が『デブ菌』を
応援してしまうんですね。
それで、痩せにくい体質になってしまい
ます。

逆に、いくら大好きなものをたくさん食べ
てもカロリーなんて気にしてなくても痩せ
ている人いますよね。
その人たちの腸内フローラの環境はこんな
感じです。

『ヤセ菌』の割合が『デブ菌』より多いため
日和見菌』が『ヤセ菌』を応援して痩せや
すい体質を作っています。

やせられない問題はどこにあるの?

やせれないのは『デブ菌』が原因。

『デブ菌』は脂肪や糖が大好物で、体内に溜
めこむ性質があります。
この『デブ菌』を排出して減らす事でやせる
第1歩になります。

書籍でも、腸内フローラを整えて『デブ菌』
を減らす特集が取り上げられています。

ただ、『排出』と『摂り入れ』、効率よくできますか?

良く聞くのは『食物繊維』を摂ることで排出
がうながされて『乳製品』や『発酵食品』を
摂ることで『ヤセ菌』を摂りいれるって聞き
ませんか?

でも『食事管理』って大変ですよね?
あなたは続けられる自信ありますか?

むずかしいですよね。私も自信ありません。
でも、大丈夫。
これだけの作業をたった1杯のドリンクが
すべて行ってくれます。
それが、『B-CLEANS』です。

この『ビークレンズ』の凄いところは
『排出』と『摂り入れ』
この二つの作業を一緒にしてくれるところ
なんです。まさに『一石二鳥』。

炭(チャコール)がデブ菌を吸着して排出
ビークレンズ1つ目の特徴チャコール(炭)。
このチャコールが体内の余分な脂肪や油、
老廃物を吸着してカラダの外へスッキリと
排出してくれます。

グラスに水を入れてその中にラー油を入れた
もの。その中に炭(チャコール)を入れた様子
がこちら

ラー油を炭(チャコール)がグングン吸着する様子です。チャコールにはこれだけの力があります。


さらにKOMBUCHAでダイエットをサポート
そして、ビークレンズの2つ目の特徴が
KOMBUCHA。
KOMBUCHA=昆布茶 ではありません。
このKOMBUCHAは300種類の酵素酵母
含まれていてダイエットをサポートします。

チャコールとKOMBUCHAのちからでスリム
をサポート。さらに、さらに100億種類の
乳酸菌、酪酸菌が『ヤセ菌』をたっぷり補充
します。

一石二鳥でダイエットをサポートしてくれる
ビークレンズは水に溶かして飲むだけ。
簡単だから続けられる!しかも、おいしい!

ビークレンズは海外ではセレブやモデルも
愛用しています。
日本でも、チャコール×KONBUCHA の
ビークレンズが認知され始めています。

今まで、色々なダイエットにチャレンジして
きた方たちが、ダイエットにチャレンジして
挫折してきた方たちが、手軽に、そして美味
しく続けられると注目を集め始めています。

女優やタレントとして活躍している
武田久美子さん(50歳)も愛用しています。

その武田久美子さんのインタビュー動画が
ありますのでご覧下さい。

インタビューの中で武田久美子さんもおっし
ゃってますが食事制限や激しいトレーニン
など一切してないそうです。
健康的にダイエットするためには無理なダイ
エットをしないことです。

その点、このビークレンズは食事制限をしな
くても、食事に置き換えたりそのまま飲んだ
り外出時持ち歩いても邪魔になりません。

レシピアレンジも豊富だから置き換えダイエットもOK

ビークレンズはルージュベリー味なので
ヨーグルトに混ぜてもアイスクリームに
混ぜても、フルーツと一緒でもおいしく
いただけます。

日本でも少しづつ認知されてきてSNSでも
愛用者の方達がアップしてますので見てみ
て下さい。検索で『ビークレンズ』と入れ
てみて下さいね。

 


世界の歌姫『レディ・ガガ』もご愛用


世界でも話題沸騰の『ビークレンズ』
ビークレンズの良いところは無理な事を一切
しなくていいこと。
朝起きてゴクゴクと飲むだけ。

外出先でも、飲み物やアイスに混ぜて飲んじ
ゃえばOK。
重たいものを持って歩く必要もなし。

面倒くさがりのあなたも、長続きしないあな
たにも超おススメです。
では、ビークレンズはどこで購入できるので
しょうか。

アマゾンや楽天では公式に取り扱っていませ
ん。購入できるのはビークレンズ公式サイト
だけです。

そのビークレンズで今、特別モニターを募集
しています。通常価格8,640円の『ビー
クレンズ』が、なんと!特別モニター価格
『500円』ワンコインで買えちゃいます。



ご安心ください製品管理も万全です


これだけ、しっかり品質管理されたビークレ
ンズ。
今は特別モニターを募集していますが、限定
モニターのため人数が集まり次第終了してし
まいます。
まずは、ビークレンズ公式ページで確認して
みて下さい。


支払はクレジット決済かコンビニ後払いなの
で安心して下さい。
まずは公式ページをご確認ください。

実際にビークレンズをお使いいただいてる方
の感想も参考にしてみて下さいね。

 

ビークレンズは無理なく続けられるのが一番
ですね。

みなさんが同じように感じているのは、無理
な食事制限や、過度な運動をしなくてもビー
クレンズを続けるだけで、ダイエットに成功
している事。

あなたも公式ページで手に入れて下さい。
公式ページでは、ビークレンズを使用するに
あたってわからないことや、聞いてみたいこ
となどについても記載されていますし、特別
モニターの募集要項についてもしっかり書い
てありますので、この機会に是非確認して頂
いて特別モニター価格で一石二鳥のビークレ
ンズを手に入れて下さい。